అందరికీ నమస్కారం!
నేను యుయ్ హటానో, వ్యక్తిగత శిక్షకుడు!
ఈ రోజు కూడా కష్టపడి శిక్షణ పొందుదాం!
ఈ రోజు మనం బట్ చేయబోతున్నాం!
నేను దానిని అంటుకుంటాను!
మొదట, మీ చేతులను భుజం-వెడల్పు వేరుగా మరియు మీ పాదాలను కొద్దిగా దూరంగా విస్తరించండి.
ఎడమ పాదంతో ప్రారంభిద్దాం.
దయచేసి దాన్ని విస్తరించండి.
ఇక్కడ నుండి పైకి లేపు,
1, 2, 3, 4, 5, 6,
మీ కడుపుపై ​​ఒత్తిడి ఉంచండి,
1, 8, 9, 10,
సరే అలాగే!
తదుపరిసారి నేను దానికి వ్యతిరేకంగా వెళ్తాను.
మీరు బాగున్నారా.. దయచేసి నాతో రండి.
1, 2, 3, 4, 5, 6,
కొనసాగించు!
1, 8, 9, 10,
అవును, ఇది కఠినమైనది.
నేను చిన్న విరామం తీసుకోబోతున్నాను,
దయచేసి నన్ను అనుసరించండి.
ఈసారి వెళ్దాం.
అవును, పైన 1, 2, 3, 4, 5, 6
1, 8, 9, 10,
అవును, ఇది కఠినమైనది.
తదుపరి ప్రతిపక్షం!
1, 2, 3, 4, 5, 6,
1, 8, 9, 10,
సరే అలాగే!
మీకు ఎలా అనిపిస్తుంది?మీ కడుపు వేడెక్కుతుందా?
ఇది మంచిది, కాదా?
నేను నిన్ను కొనసాగిస్తాను, శరీరం.
మీ పిరుదులపై ఒత్తిడి తెచ్చి, దాని గురించి స్పృహతో ఉండండి.
తరువాత, మీ వెనుకభాగంలో పడుకోండి,
మీ కడుపుపై ​​మీ చేతులు ఉంచండి.
దయచేసి మీ కడుపులో కొంత బలం ఉంచండి.
ఊపిరి పీల్చుకోవడం మర్చిపోవద్దు.
ఇప్పుడు, మీ బట్ పైకి లేపండి.
వెళ్ళడానికి.
1, 2, 3, 4,
కొనసాగించు!
5, 6, 7, 8, 9, 10,
సరే అలాగే!
అలాగే?
నేను కొనసాగుతాను.
వెళ్ళడానికి?
వేసవి నాటికి అందమైన బట్‌ని పొందుదాం.
సరే, కొన్ని స్క్వాట్‌లు చేద్దాం.
మీ పాదాలను భుజం-వెడల్పు వేరుగా ఉంచండి మరియు మీ చేతులను పైకి లేపండి.
మీ తుంటిని గట్టిగా తగ్గించండి,
1. ఇప్పుడు, మీరు లేచినప్పుడు మీ బట్‌ను బిగించండి.
2,
అది నిజం, అదృష్టం!
3,
అలాగే!
నాలుగు,
ఐదు,
6. కొంచెం ఎక్కువ!
మీ కాళ్లను 90 డిగ్రీల కోణంలో వంచేలా చూసుకోండి.
7, 8, 9,
నువ్వేమి చేస్తున్నావు?
ఆహ్, నేను చూస్తున్నాను. ఆహ్, లేదు, కండరాల శిక్షణ.
అద్భుతమైన!
ఇది నువ్వు చేశావా?
అది నిజంగా వేగంగా ఉంది.
హుహ్?నువ్వు తాగడానికి బయటకు వెళ్తున్నానని చెప్పలేదా?
నేను బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నాను కాబట్టి ఆల్కహాల్‌ను తగ్గించుకోవాలని నాకు చెప్పబడింది,
నేను కొంచెం టీ తాగి తిరిగి వచ్చాను.
అలాగా.
నేను ఆహారం లేదా మరేదైనా ప్రారంభించాలని అనుకుంటున్నాను.
వచ్చేసారి మళ్లీ మా వంతు కృషి చేద్దాం! బై-బై!
మహిళా శిక్షకుల నుండి సంపూర్ణ మార్గదర్శకత్వం.
ఇప్పుడు వ్యక్తిగత శిక్షణ కోసం రిజర్వేషన్లను అంగీకరిస్తోంది.
దయచేసి ఛానెల్‌కు సభ్యత్వాన్ని పొందండి!
ఇది చాలా బాగుంది! ఇది తీవ్రమైనది కావచ్చు!
చిత్రం?
హే, మీరు వీడియో చూశారా?
చిత్రం?
నేను ఏమి చేస్తున్నానో మీకు నిజంగా ఆసక్తి లేదు, అవునా?
చిత్రం?
లేదు, మీరు విదేశాల నుండి కూడా వీడియో సైట్‌లను చూడవచ్చు, సరియైనదా?
బాగా, మీరు బిజీగా ఉన్నారని నేను అనుకుంటున్నాను, కానీ నేను మిమ్మల్ని చాలా అరుదుగా చూడలేను.
హ్మ్, అవును, నాకు అర్థమైంది.
అయితే, జాగ్రత్తగా ఉండండి.
వీక్షణల సంఖ్య పెరగడం లేదు
దయచేసి ఇక్కడికి రండి
మీ రిజర్వేషన్ కోసం ధన్యవాదాలు
మాకు అన్ని పరికరాలు ఉన్నాయి, కాబట్టి
మీరు మీ శరీరానికి కండరాలను జోడించాలనుకుంటున్నారా?
లేదా మీరు మీ శరీరానికి శిక్షణ ఇవ్వాలనుకుంటున్నారా?
డైట్ చేయాలనుకుంటున్నారా?
కస్టమర్ అభ్యర్థన ప్రకారం
నేనే మెనూతో వస్తాను.
దయచేసి నిశ్చింతగా ఉండండి
అవును
ఆహ్, ఇది నేను వీడియోలో చూసిన ప్రదేశం.
అవును
నువ్వు చూశావు.
ధన్యవాదాలు
నేను తరచుగా చూస్తుంటాను
నేను సంతోషంగా ఉన్నాను
ధన్యవాదాలు
కానీ జంటగా కలిసి
శిక్షణ ప్రారంభించడం చాలా బాగుంది.
మేం మంచి స్నేహితులం
బరువు తగ్గితే మరింత అందంగా తయారవుతారు
బరువు తగ్గమని చెప్పాడు
నేను ఈ మధ్య బరువు పెరగడం లేదని చెప్పాను.
నేను రకరకాలుగా ప్రయత్నిస్తున్నాను.
ఇది ఎక్కువ కాలం ఉండదు
ఒక శిక్షకుడు మీకు నేర్పించడం మంచిది
సరేనా అని అడిగాను.
మేము మీ అంచనాలను అందుకుంటామని ఆశిస్తున్నాము.
స్క్వాట్‌లతో ప్రారంభిద్దాం
దయచేసి నెమ్మదిగా కూర్చోండి
చాలా ముందుకు వంగకుండా మీ పైభాగాన్ని నిటారుగా ఉంచండి.
దయచేసి మీ భంగిమ నిటారుగా ఉంచండి
నేను నా నడుము మాత్రమే క్రిందికి దించుతున్నట్లు అనిపిస్తుంది
దయచేసి మీ కాళ్లను 90 డిగ్రీల వద్ద వంచండి
మీరు దానిని పైకి ఎత్తినప్పుడు మీ బట్‌ను పిండి వేయండి.
తదుపరి, రెండవసారి
శ్వాస తీసుకోవడం కూడా మర్చిపోవద్దు
ఊపిరి వదలండి
అవును, నేను మంచివాడిని
అలాగే
కలిసి ప్రయత్నిద్దాం
మీ పాదాలను భుజం వెడల్పులో వేరుగా ఉంచండి
మరికొంత కాలం
అది సరైనది
నేను వస్తున్నాను
వెళ్ళడానికి
1
2
అలాగే
మన వంతు కృషి చేద్దాం
3
4
5
బిగుతుగా ఉంది కదా?
6
అలాగే
7
ఇది కొంచెం ఎక్కువ
8
9
10
వినడానికి బాగుంది
నైపుణ్యం కలవాడు
ధన్యవాదాలు
ఎలా ఉంది?
మీరు వస్తున్నారా?
అది వస్తుంది
దయచేసి కాసేపు ఆగండి
పర్వాలేదు అనిపిస్తుందా?
అది సరే
మీరు నన్ను అడిగితే, నేను 2 కి.మీ వరకు ప్రయత్నిస్తాను.
నీకు మంచి జరగాలి
తరువాత, మీ పిరుదులను బిగించండి
దయచేసి దానిని నలుగురి మధ్య వరుసలో ఉంచండి
అవును
మొదట మిమ్మల్ని మీరు చాలా గట్టిగా నెట్టవద్దు
అవును
నేను నా కుడి పాదంతో ప్రారంభిస్తాను.
మీ కుడి కాలు నిటారుగా ఉంచండి
అవును
ఇది ఇలా ఉందా?
అది సరైనది
అలాగే
నేను నా మొడ్డను కదిలిస్తున్నట్లు అనిపిస్తుంది
ఇది కాలు కంటే బట్ ఎక్కువ.
నేను వస్తున్నాను
ఇలా 10 సార్లు చేయండి
వెళ్ళడానికి
2
మన వంతు కృషి చేద్దాం
3
4
5
అది పని చేస్తుందా?
6
7
8
9
మరో 1 సారి
10
అలాగే
దయచేసి మీ అభ్యంతరాలను కూడా తెలపండి.
1
2
బిగుతుగా ఉందా?
అది సరే
3
4
5
6
7
8
9
10
అవును
అలాగే
అది పని చేస్తుందా?
అవును
మీ పిరుదు నొప్పిగా ఉందా?
అది సరే
యంత్రాన్ని ఎలా ఉపయోగించాలో నేను వివరిస్తాను.
అవును
ఇక్కడ ఒక బార్ ఉంది
దయచేసి దీన్ని రంధ్రంలోకి చొప్పించండి
అప్పుడు బరువు మారుతుంది
అది చాలా బరువుగా ఉంటే
ఎందుకంటే అది మీపై చాలా భారాన్ని మోపుతుంది.
కాస్త బరువుగా ఉంది
అది సరే
అవును
ఓహ్, నేను మిమ్మల్ని వీడియో తీయగలనా?
ఎందుకంటే నాకు అర్థం కాదు
టీచర్, నేను వీడియో తీయవచ్చా?
ఆహ్, ఇది వ్యక్తిగతమైతే, ఇది పూర్తిగా మంచిది.
దయచేసి దీన్ని వెబ్‌సైట్ మొదలైన వాటికి అప్‌లోడ్ చేయవద్దు.
ఓహ్, అయితే
కేవలం నన్ను చూడటం ద్వారా
అవును, అప్పుడు ఫర్వాలేదు
సరే అయితే వెళ్దాం
దయచేసి
మీరు ఇక్కడ కూర్చోవాలని నేను కోరుకుంటున్నాను.
మీరు మీ పాదాలను ట్రాక్‌లో ఉంచారని నిర్ధారించుకోండి
నా కాళ్లు పెట్టుకున్నాను.
దయచేసి మీ పాదాలను వదలకండి
అవును
నేను కొంచెం ఎక్కువ చేస్తాను
ఇది ఉత్తమమైనది
కండరాలు ఎలా కదులుతాయో అర్థం చేసుకోవడం సులభం
అవును
అయినా కాస్త మురికిగా ఉంది
కాని
కలిసి మన వంతు కృషి చేద్దాం
మరియు మీ వీపును బలంగా ఉంచండి
దయచేసి దీన్ని ఈ కుర్చీపై ఉంచండి.
నన్ను విడిచిపెట్టకు
కాబట్టి, ఉమ్
నేను దీన్ని ఇక్కడకు తీసుకువెళ్ళమని చేస్తాను.
దయచేసి మీ కాళ్లను వెడల్పుగా విస్తరించండి
అవును
కాబట్టి, అవును
మీ వెనుకభాగంలో ఉంచండి మరియు మీ వెనుకభాగంలో మీ భుజం బ్లేడ్లను ఉంచండి
కాబట్టి, నేను వాటిని ముందు గట్టిగా నెట్టాను.
మీరు నెట్టినప్పుడు
శ్వాస తీసుకోండి
అవును
నేను వస్తున్నాను
అవును
మీరు ఇక్కడికి వచ్చినప్పుడు, మీరు కెగ్ మరియు కెగ్ చేయకుండా చూసుకోండి.
అవును.
మరియు నేను దానిని నెమ్మదిగా తిరిగి తీసుకురాబోతున్నాను.
అవును.
ఊపిరి పీల్చుకుంటూ తిరిగి తీసుకువస్తాం.
మేము దీనిని కొనసాగిస్తాము.
అవును.
2
ఏమి ఇబ్బంది లేదు.
ఇది పెక్టోరల్ కండరాలపై ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది, కాబట్టి ఇది బస్ట్ పరిమాణాన్ని పెంచడానికి ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
4
5 అవును అది సరే
ఎవరైనా అలా ఉన్నారా?అవును, నేను నా వంతు కృషి చేస్తాను, మేడమ్, ఒకసారి ప్రయత్నిద్దాం.
జాగ్రత్తగా ఉండండి
దయచేసి మీ వీపును గట్టిగా ఉంచండి మరియు Apolloని పట్టుకోండి. అవును.
ఇది నెమ్మదిగా ఉంది, సరియైనదా?
హ్మ్, నెమ్మదిగా
అప్పుడు దయచేసి దానిని విప్పు.
ఎదురుగా కూడా
సరే, దయచేసి చివరికి పెద్దగా ఎదగండి.
అవును, లోతైన శ్వాస తీసుకోండి, లోతైన శ్వాస తీసుకోండి
అవును, నేను దానిని తీసివేస్తాను
అవును, మీ కష్టానికి ధన్యవాదాలు. ఈ రోజు నేను చేయలేను.
నేను అలసిపోయాను మరియు చాలా చెమటలు పడుతున్నాను
వర్క్‌షాప్ పక్కన షవర్ రూమ్ ఉంది, కాబట్టి మీకు నచ్చితే దాన్ని ఉపయోగించడానికి సంకోచించకండి.
ధన్యవాదాలు
సరే, నేను ముందుగా వెళ్తాను.
అవును, ముందుకు సాగండి.
ధన్యవాదాలు
అవును, మీ కృషికి ధన్యవాదాలు
అని
మీకు అభ్యంతరం లేకపోతే, మీరు నాకు మునుపటి వీడియోని చూపగలరా?
అవునా
ధన్యవాదాలు
మీరు వీడియోలు తీయడంలో మంచివారు
చిత్రం?
అద్భుతమైన
అబ్బ నిజంగానా
చాలా అందంగా చిత్రీకరించారు
అరెరే...
ఓహ్, మీకు అభ్యంతరం లేకపోతే, దయచేసి నేను ఈ వీడియోని పొందగలనా?
ఆహ్, అవును
నిజంగా?
అవును
కాబట్టి చిరునామాలను మార్చుకుందాం.
ఆ అవును
ఇది టేకాఫ్ కానుంది
సరే అప్పుడు
అవును
ధన్యవాదాలు
మాస్టారు, మీరు ఈరోజు ఎక్కువ శిక్షణ పొందలేకపోయారు.
అయ్యో, సరే, ఇప్పుడే ఫోటో షూట్ పూర్తయినట్లు అనిపించింది.
సరే, మీరు కావాలనుకుంటే, నాకు ఒకరితో ఒకరు శిక్షణ అందుబాటులో ఉంది, మీరు రిజర్వేషన్ చేయాలనుకుంటున్నారా?
చిత్రం?
మీరు మరియు మీ భర్త ఒకే సమయంలో కలిసి ఉంటే, మీరు అనివార్యంగా మీ భార్యపై దృష్టి పెడతారు, సరియైనదా?
అవును, డెలివరీ ఎటువంటి సమస్యలు లేకుండా సాఫీగా జరిగింది.
అలాగే, నాకు ఒక కొత్త వ్యాపారం షెడ్యూల్ చేయబడింది, కాబట్టి నేను కొంచెం తర్వాత తిరిగి వస్తాను.
అవును.
హలో, ఇది నేనే
నేను ఈరోజు కొంచెం ఆలస్యంగా ఇంటికి వస్తాను.
నాకు కొత్త వ్యాపార ప్రదేశంలో మీటింగ్ షెడ్యూల్ చేయబడింది.
అవును
బహుశా గంటన్నర
అవును
సరే అప్పుడు
అవును
అయ్యో? వీక్షణల సంఖ్య పెరుగుతోంది
హలో
ఓహ్, హలో Horiuchi-san.
కొంచెం తొందరగా ఉందా?
లేదు, ఫర్వాలేదు.
మీరు పనిలో ఉన్నారా?
సేల్స్ ఆఫీసుల చుట్టూ తిరగడం నా పని.
నేను యుజుని సమయం అడుగుతాను.
హే, మీరు సూట్‌లో కూడా చాలా బాగుంది.
ఓహ్ అలా
అయ్యో, నేను మీ నుండి ఒక చిన్న అభ్యర్థన చేయాలనుకుంటున్నాను.
నన్ను అడగగలరా?
అవును
అప్పుడు వెళ్దాం
నన్ను క్షమించండి, దయచేసి నాకు సహాయం చెయ్యండి
అది కానే కాదు
అప్పుడు దయచేసి
అవును
అందరికీ నమస్కారం
నా పేరు హటామా, వ్యక్తిగత శిక్షకుడు.
ఈ రోజు కూడా కలిసి కష్టపడి శిక్షణ పొందుదాం.
ఈ రోజు నేను స్క్వాట్‌లపై దృష్టి పెట్టాలనుకుంటున్నాను.
మొదట, మీ పాదాలను భుజం వెడల్పుగా విస్తరించండి.
కాబట్టి, నేను నా పైభాగాన్ని ఇలా చతికిలబడినప్పుడు
ముందుకు వెళ్లవద్దు
దయచేసి మీ కడుపుని బిగించి ఉండేలా చూసుకోండి
మరియు మీ కళ్ళు నేరుగా ముందుకు ఉంచండి
మీ చేతులను మీ తల వెనుకకు తీసుకురండి
కాబట్టి, నెమ్మదిగా మీ బట్ తగ్గించండి
అన్ని మార్గం క్రిందికి వెళ్ళండి
కాళ్ళు 90 డిగ్రీలు
ఇంక ఇదే
మరియు ఈ మోకాలి మీ కాలి దాటి వెళ్లకుండా చూసుకోండి.
మరియు నేను పైకి వెళ్ళబోతున్నాను
మీరు పైకి లేచినప్పుడు దయచేసి మీ పిరుదులను బిగించండి.
అవును, కొనసాగించు
రెండవసారి
అవును, నెమ్మదిగా పెంచండి
స్కీక్
మూడవసారి
దయచేసి బాగా ఊపిరి పీల్చుకునేలా చూసుకోండి
4వ
ఫర్వాలేదు.. అలానే ఉంది.. మన ప్రయత్నం చేద్దాం.
5వ సారి
నేను 6వ సారి 10కి వెళ్తాను.
7వ సారి
ఇది దాదాపు 8వ సారి సమయం ఆసన్నమైంది, దయచేసి మీ వంతు కృషి చేయండి.
9వ సారి
నేను చివరివాడిని అవుతాను
దానిని పూర్తిగా క్రిందికి తగ్గించండి
అవును, ఫర్వాలేదు
అందరూ ఏమనుకుంటున్నారు?
కాళ్లు వణికిపోతున్నాయా?
వచ్చేసారి మన వంతు కృషి చేద్దాం
దయచేసి బాగా ఊపిరి పీల్చుకునేలా చూసుకోండి
హ్మ్
బాగుంది
ఇది అన్ని తరువాత భిన్నంగా ఉంటుంది.
చిత్రం?
అబ్బ నిజంగానా
నేను సాధారణ ఫోటో తీయబోతున్నాను.
ఓహ్, లేదు, ఏదో
నా ఉద్దేశ్యం, ఇది పురుషులకు ప్రత్యేకమైన దృక్పథం.
అది నేనైతే, నేను ఇక్కడ నుండి చిత్రాలు తీయను.
ఓహ్, నన్ను క్షమించండి.
అయ్యో, అది నిజం కాదు.
నేను నిన్ను స్తుతిస్తున్నాను.
చిత్రం?
మార్గం ద్వారా
నేను మరుసటి రోజు అందుకున్న వీడియోను అప్‌లోడ్ చేసాను.
వీక్షణల సంఖ్య పెరిగింది
ఆ అవును
మీరు మళ్ళీ నాకు సహకరిస్తే నేను సంతోషిస్తాను.
ఆహ్, ఇలా ఓకే అయితే, ఇది పూర్తిగా మంచిది.
ధన్యవాదాలు
అందుకే కాస్త ట్రైనింగ్ చేద్దాం
ఆ అవును
అప్పుడు దయచేసి దానిని క్రింద ఉంచండి
అవును
కాబట్టి, దానిని మీ భుజాలతో ఎత్తవద్దు.
ఈ విధంగా మీ మోచేతులను వెనుకకు తగ్గించేటప్పుడు
దయచేసి దాన్ని పెంచడానికి ప్రయత్నించండి
అది నిజం, అది సరైనది
కాబట్టి, మీరు దానిని పెంచినప్పుడు, ఆవిరైపో
మీరు దానిని ఉంచినప్పుడు పీల్చుకోండి
దయచేసి దానిని నెమ్మదిగా పెంచండి
అవును
డౌన్ ద్వారా
పెంచండి
మీరు ఏమి శిక్షణ ఇస్తున్నారో స్పృహలో ఉన్నప్పుడు దీన్ని ప్రయత్నించండి.
డౌన్ ద్వారా
అవును
పెంచండి
మీరు నా గురించి ఆసక్తిగా ఉన్నారా?
చిత్రం?
మీరు వచ్చిన మొదటి సారి నుండి
మీరు నా శరీరం వైపు చూస్తున్నారు, లేదా?
ఓ, లేదు, అది
నాకు కనిపించడం ఇష్టం
నేను ఇంకా చూడాలనుకుంటున్నాను
నేను నా శరీరాన్ని చూడడానికి శిక్షణ ఇస్తున్నాను.
నా వీడియోలు ఎక్కువ మంది చూడాలని కోరుకుంటున్నాను.
నా భర్త విదేశీ వ్యాపార పర్యటనలో ఉన్నారు.
వాళ్ళు నా వైపు చూడరు.
మిస్టర్ మోరియుచి, దయచేసి మీరు పరిశీలించగలరా?
గురువు
దయచేసి చూడండి
అయ్యో, లేదు, లేదు.
లేదు, అమ్మో...
దయచేసి జాగ్రత్తగా చూడండి, మిస్టర్ హిరాచీ.
నిజంగా...
లేదు, అమ్మో...
ఆమె చాలా బాగా శిక్షణ పొందిందని మరియు చాలా అందమైన శరీరాన్ని కలిగి ఉందని నేను భావిస్తున్నాను.
ఆ…
నిజంగా?
కానీ నాకు భార్య ఉంది
కాబట్టి దయచేసి నిశితంగా పరిశీలించండి
అవును
రాగి?
ఎలా ఉంది?
నా తనువు
ఇప్పుడు అద్భుతం
ఫర్వాలేదా?
అసహ్యకరమైన ప్రదేశంలో
ఇక్కడ మంచిది కాదని నేను అనడం లేదు.
నా శరీరం చూడు
నా తనువు
మీరు బాగున్నారా?
అవును
దయచేసి మీరు ఇంటిని నిశితంగా పరిశీలించగలరా?
అవును
ఇక్కడ అద్భుతంగా ఉంది
కష్టపడుతోంది
నా శరీరాన్ని చూసి భయపడ్డావా?
భిన్నమైనది
ఎందుకంటే నాకు భార్య ఉంది
చూడు
దయచేసి మరింత చూడండి
అది బాధిస్తుంది
నేను దానిని తిప్పుతున్నాను
అది బాధిస్తుంది
నొప్పిగా అనిపిస్తోంది
నా కడుపు కొంచెం ఎక్కువ నొప్పిగా ఉంది.
నాకు కడుపు నొప్పిగా వుంది.
మీరు నా శరీరాన్ని చూసినప్పుడు మీరు నాకు ఇలా చేసారు.
నేను సంతోషంగా ఉన్నాను
హ్మ్
ఎలా ఉంది?
లేదు లేదు లేదు
నిష్క్రమించు
ఇప్పటికే, ఇప్పటికే, ఇప్పటికే
ప్రజలు మిమ్మల్ని చూస్తున్నారని మీరు అనుకున్నప్పుడు మీకు ఉత్సాహం కలగలేదా?
మిస్టర్ హోరియుచికి కూడా అదే జరుగుతుంది.
టీచర్, లేదు, నిజంగా చేద్దాం.
ఇది మంచిది కాదు
భయంగా ఉంది
నేను మెలకువగానే ఉన్నాను
దయచేసి చూడండి
జాగ్రత్తగా చూడు
ఆహ్
బాగుందనిపిస్తోంది
మీ ఉద్దేశ్యం ఏమిటి?
అంతే
అది మంచిది కాదా?
ఇది చాలా కష్టం అయినప్పటికీ
ఖచ్చితంగా కాదు
సరే అప్పుడు
మీరు మీ నోటితో చేయలేరు.
ఇది ఏమిటి?
ఆహ్!
ఇది ఏడుపు కాదు, సరియైనదా?
అవునా?
ఆహ్!
ఇది చాలా బాగా అనిపిస్తొంది
అయ్యో, నాకు కోపం వచ్చింది
తప్పు ఏమిటి?
నా కాళ్ళు చాలా బాగున్నాయి, నేను బయటకు రావాలని భావిస్తున్నాను.
లేదు లేదు లేదు
ప్రమాదకరమైన
మళ్లీ ప్రయత్నించడం సరైందేనా?
నేను Mr. Horiuchi యొక్క రుచికరమైన ప్రోటీన్‌ను అందుకున్నాను.
నేను ఇంట్లో ఉన్నాను
ఇంట్లోకి దయచేయండి
కొత్త వీడియో ఉంది, కాబట్టి నేను దానిని అనుకరించాను.
ఆహ్, అది నిజమే
ఈ టీచర్ వీక్షణల సంఖ్య ఏనాడో పెరిగింది.
అది పాపులర్ అయిందని అనుకుంటున్నాను
నిజంగా
మళ్ళీ వ్యక్తిగత శిక్షణకు వెళ్దాం.
మీరు రిజర్వేషన్ చేయలేరు
అవును, దయచేసి నెమ్మదిగా కూర్చోండి.
అవును
అది సరే, ఇటువైపు రా
అవును, దయచేసి దాన్ని వదలండి
అవును
అది నిజం, అది నిజం, మీరు ఇందులో మంచివారు
కాబట్టి కలిసి చేద్దాం
అవును
1
2
3
అవును, మీ పిరుదులను వెనుకకు అతికించండి
4
5
సరే
నా శరీరం ఎలాగోలా ముందుకు సాగుతోంది గురువుగారు.
ఆహ్, నా శరీరం ముందుకు కదులుతోంది, ఫర్వాలేదు, స్పృహతో ఉండండి.
మీ చూపును కొంచెం లోతుగా తిప్పడానికి ప్రయత్నించండి.
అప్పుడు కొనసాగిద్దాం
అవును
6
7
ఊపిరి పీల్చుకోవడం మర్చిపోవద్దు
అవును
8
9
ఇంకొక్క సారి మాత్రమే ఉంది
అవును
10
a
అవును
నేను బాగానే ఉన్నాను, ఇది మంచిది, నేను అలవాటు పడుతున్నాను.
అవును
సరే, ఎప్పటిలాగే ఈరోజు కూడా మీకు ఫోన్ చేద్దాం.
అవును
క్రమంలో
అవును
మంచి ఉద్యోగం
అవును
ఇప్పుడు, దయచేసి మీ కాలు పైకి ఎత్తండి.
అవును
అలాగే, కుంగిపోకండి
అవును, మీ పైభాగాన్ని పదునుగా వంచండి
అవును
వెళ్ళడానికి
దయచేసి ఎదురుచూడండి
అవును
అవును, కలిసి చేద్దాం
అవును
నేను వస్తున్నాను
అవును
1
2
3
4
మీ బట్ గురించి స్పృహతో ఉండండి
అవును
5
ఓహ్
ఓహ్, ఇది గట్టిగా ఉంది, ఇది చాలా గట్టిగా ఉంది.
అలాగే
నెమ్మదిగా చేయండి మరియు చాలా వేగంగా వెళ్లవద్దు
అవును నేను నా వంతు ప్రయత్నం చేస్తాను
హే
అవును
అప్పుడు దయచేసి దాన్ని మళ్లీ పెంచండి
అవును
సరే, వెళ్దాం
అవును
కొనసాగింపు నుండి
6
7
దయచేసి సరిగ్గా ఊపిరి పీల్చుకోండి
8
9
మరో 1 సారి
10
అవును
కాబట్టి దానికి వ్యతిరేకంగా వెళ్దాం.
అవును
నేను వస్తున్నాను
అవును
ఇది ముగిసిన తర్వాత
అవును
దయచేసి విరామం తీసుకోండి
అవును
1
2
3
అలాగే
4
5
6
7
కొంచెం ఎక్కువ
8
9
10
ఆహ్
అవును, మీ కృషికి ధన్యవాదాలు
అది ఐపోయింది!
ఆహ్, గట్టిగా ఉంది
బిగుతుగా ఉందా?
నేను ఇంకా వెళ్ళవచ్చా?
ఆహ్, ఇది బహుశా ఓకే అని నేను అనుకుంటున్నాను.
సరే, నేను కూడా చేస్తూనే ఉంటాను.
ఈ కాలు ఎత్తండి
అవును
నా వంతు కృషి చేస్తాను
అప్పుడు దయచేసి కొనసాగించండి
అవును
కాబట్టి దయచేసి మీ కాళ్ళను పైకి ఎత్తండి.
అవును
ఆపై 10కి లెక్కించేటప్పుడు దీన్ని ప్రయత్నించండి.
అవును
ఇహ్
పర్వాలేదు అనిపిస్తుందా?
అయ్యో, అయ్యో, ఇది దాదాపు 2 కి.మీ.
నిజమే, ఆశ్చర్యంగా ఉంది
అవును
మీరు అలసిపోలేదా?
ఆహ్, కొంచెం
హే
దయచేసి కొనసాగించండి
ఆ అవును
హే
ఆహ్
గురువు
అవును
మీ ఇల్లు బాగుందా?
అవును, దయచేసి ఒక్క క్షణం ఆగండి
దయచేసి మళ్లీ ఆపండి
అవును
హే, సరే, నీ మొడ్డను ఒకసారి చూద్దాం.
ఆహ్
నీకు మంచి జరగాలి
అవును
అయితే పర్వాలేదు, బాగానే ఉంది
ఇది మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుందా?
అవును
అవును, నేను కూడా చేస్తాను.
దయచేసి
అవును, అప్పుడు
1
2
3
4
5
6
7
8
9
ఒక్కసారి మాత్రమే
10
ఆహ్
అవును, ఆశ్చర్యంగా ఉంది
ఇది జరిగింది, ఇది సరిగ్గా జరిగింది
ధన్యవాదాలు
అకస్మాత్తుగా నా మొడ్డ ఎక్కిందా ఏంటి అనుకుంటున్నారా?
నాకు అలా అనిపించడం లేదు.
నేను వింటున్నాను నేను వింటున్నాను
టీచర్, టీచర్, అందుకే నా భార్య...
నన్ను చూసి భయపడ్డావా?
చిత్రం?
భయంగా ఉంది, ఫర్వాలేదు
ఓయ్ ఓయ్ ఓయ్.
ఆహ్~~
భోజనం చేసినందుకు ధన్యవాదాలు
ఆహ్~~
హ్మ్
గాహ్!
ఓహ్
గాహ్!
ఓహ్
గాహ్!
నిట్టూర్పు... నిట్టూర్పు... నిట్టూర్పు...
మ్...
తుపాకీ!
నిట్టూర్పు...
నేను చాలా సంతోషించాను
నువ్వు వస్తావా అని ఆలోచిస్తున్నాను.
అవును, అమ్మో, మీ రిజర్వేషన్‌ను రద్దు చేయడం ఇబ్బందిగా ఉంటుందని నేను అనుకున్నాను.
నిండా సాకులు
ప్రైవేట్ పాఠాలు ప్రారంభిద్దాం
ఎక్కువ బరువు పెరగదు
కొంచెం కష్టమని మీరు అనుకున్నంత మేం చేద్దాం.
అవును
ఇది ఇక్కడ అమలులోకి వస్తుంది
మీ కడుపుపై ​​ఒత్తిడి తెచ్చేటప్పుడు దయచేసి దీన్ని గుర్తుంచుకోండి.
అవును
నేను చేయవచ్చా?
కాబట్టి నెమ్మదిగా తీసుకుందాం
ఊపిరి పీల్చుకుంటూ, ఊపిరి పీల్చుకుంటూ
శాంతముగా
యంత్రం మిమ్మల్ని తాకనప్పుడు ఆపు.
మరియు దానిని తెరవండి
పీల్చేటప్పుడు తెరవండి
అవును, అవును, దయచేసి దాని గురించి తెలుసుకోండి.
ఇలా
సరే, మళ్ళీ ప్రయత్నిద్దాం.
అవును
అవును, వాంతి చేస్తున్నప్పుడు
కాబట్టి మీరు ఏం అనుకుంటున్నారు?
ఇది ఇక్కడ పని చేస్తుందా?
ఆహ్, అవును, ఇది పని చేస్తోంది
అవును, బాగానే ఉంది. తర్వాత మళ్లీ ప్రయత్నించండి.
నెమ్మదిగా తెరవండి
అవును, దయచేసి శ్వాసను ఆపవద్దు.
అవును
అవును, అది మంచిది
అప్పుడు దయచేసి కొనసాగించండి
ఆహ్, అది బాగుంది, ఇది జిగ్లింగ్. అది పనిచేస్తుందనడానికి నిదర్శనం.
అవును, ఆపై దాన్ని తెరవండి.
అవును, అవును, అవును.
అవును, దయచేసి మీ శ్వాసను పట్టుకోకండి.
అవును.
మంచి అనుభూతి
అవును, దాన్ని తెరవండి
నా కడుపు కూడా గట్టిగా ఉంది.
అవును
అది నిజం, అది సరైనది
నేను వెళ్ళవచ్చా?ఇంకా లేదు
అప్పుడు మళ్ళీ వెళ్దాం
అవును
సరే, అది ఎలా ఉంది.
అవును, దాన్ని మళ్లీ తెరవండి
అవును
అవును, మరొకసారి
గట్టిగా
దానిలో ప్రయత్నం చేయండి
అవును అవును అవును
అవును, తెరవండి
అవును, తెరిచేటప్పుడు కూడా
దయచేసి స్పృహతో దాన్ని తెరవండి.
అవును
అప్పుడు దయచేసి మరొకసారి చేయండి.
అవును
అవును, అది మంచిది
ఆహ్, అవును, ఇది పని చేస్తోంది, ఇది పని చేస్తోంది
అవును, దాన్ని తెరవండి
నెమ్మదిగా, నెమ్మదిగా, అవును
అవును, అది నిజమే, దయచేసి కొనసాగించండి.
అవును వ్రాయండి
అవును
బాగుంది, ఇది పని చేస్తోంది.
చూడండి, ఇది నిజంగా కష్టం.
దయచేసి ఇప్పుడే కొనసాగించండి.
మీరు చాలా ప్రయత్నం చేస్తున్నారు.
నేను ఇక చేయలేకపోయాను
చిత్రం?
నేను నా భార్యను మోసం చేయడం మంచిదా?
లేదు, నా ఉద్దేశ్యం అది కాదు...
కాబట్టి ఇది ఏమిటి?
అమ్మో టీచర్...
ఇది ఏమిటి?
లేదు, అది...
నేను ఇక్కడ శిక్షణ పొందడం లేదు.
అవునా? కాదు...
అవును
క్షమించండి, దయచేసి ఒక్క క్షణం ఆగు.
లేదు లేదు లేదు
ఉప్పగా ఉంటుంది
కొంచెం మురికిగా ఉంది మరియు నాకు చెమటలు పట్టాయి.
అవును
పురుషుల చెమట వాసన నాకు ఇష్టం.
అవును, నాకు అర్థమైంది.
a
అవును
నేను ఇప్పుడే శిక్షణ ఇచ్చాను మరియు ఇది చాలా కష్టమైంది.
అది
అవును
శిక్షణ పని చేస్తోంది, సరియైనదా?
అవును
తప్పు ఏమిటి?
అవును
ఇక్కడ కూడా
లేదు, అదే స్థలం
దయచేసి మార్చవద్దు
ఇది కంపు కొడుతోంది
నా గుండె దడదడలాడుతోంది, చెమట వాసన
అవును
a
అవును
a
ఇది కొంచెం స్పష్టంగా ఉంది
అవును, క్షమించండి, దయచేసి ఆపండి.
అవును
ఇది చాలా బాగా అనిపిస్తొంది
ఇది ఇక్కడ సులభం
టీచర్, అది ఏమిటి?
ఎందుకంటే ఇది ఇక్కడ బాధాకరంగా ఉంటుంది.
ఒక…
ఇక్కడ కూడా చెమట వాసన వస్తుంది.
లేదు, ఇది మురికిగా ఉంది
దయచేసి నన్ను మరింత నమలనివ్వండి
హే హే
అద్భుతమైన
ఇది గొప్ప ఇంటి వాసన
లేదు, నిజంగా
నాకు ఇక్కడ కూడా చాలా చెమటలు పట్టాయి.
ఒక…
గురువుగారు, దయచేసి
క్షమించు
ఒక…
అద్భుతమైన
ఆహ్...చాలా క్రిస్పీగా ఉంది
ఒక…
అది మంచిది కాదా?
ఇది జరుగుతున్నప్పటికీ?
ఆహ్, ఆశ్చర్యంగా ఉంది. నా కడుపు ఉబ్బరంగా మారుతుంది.
ఇది మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుందా?
లేదు, అది అలా కాదు.
నిజమేనా.. ఇలా ఉంది
తప్పు
స్కిప్ నుండి చాలా బయటకు వస్తాయి.
స్లిమ్ గా చేయండి
ఇది అద్భుతం
ఒక!
ఎవరు మొత్తం తడి?
అలాగే?
ఫర్వాలేదా?
నన్ను చాలా ఏడుస్తూ చూడు.
ఇక్కడ వేడిగా ఉంది.
ఇది చాలా వేడిగా ఉంది
స్పర్శ
నాకు అర్థమైనది?
ఏమి జరుగుతుంది ఇక్కడ
ఇది బాధిస్తుందా?
బాగుందా?నిజమేనా?
మీరు దీన్ని నిజంగా చూడాలనుకుంటున్నారు, సరియైనదా?
తప్పు ఏమిటి?
నొప్పిగా ఉందా?
సరే, నేను దానిని మీ కోసం ప్రత్యేకంగా చేస్తాను.
అది బాధిస్తుంది
మీరు ఏమనుకుంటున్నారు? దయచేసి నిశితంగా పరిశీలించండి
నాకు అర్థమైనది?
ఏం జరుగుతోంది
ఏదో ఒక రోజు, మీ నోరు దగ్గరకు తీసుకురండి
హే
మీరు త్రాగాలనుకుంటున్నారా?
చూడు
చూడు అక్కా.
నా మామిడి
మీ కృషికి ధన్యవాదాలు
నేను కొద్దిగా మలబద్ధకం ఉన్నాను
ఇది చాలా బాగుంది, దానికి వ్యతిరేకంగా రుద్దడం.
ఇలా రుద్దుతూ ఉంటే వాంతి అయిపోతుందేమో అనిపిస్తుంది.
తప్పు ఏమిటి?
మీరు ప్రవేశించాలనుకుంటున్నారా?
అవును
మీరు ప్రవేశించాలనుకుంటున్నారా?
చాలా ఇవ్వడం సరైందేనా?
మీరు ప్రవేశించాలనుకుంటున్నారా?
నువ్వు పెట్టావా?
మీరు ప్రవేశించాలనుకుంటున్నారా?
నేను కదులుతున్నాను.
అది కదులుతోంది.
నేను అక్కడే నిలబడి ఉన్నాను. I.
అది కదులుతోంది.
గ్రైండింగ్ చేయడం బాగా అనిపిస్తుంది
మంచిగా ఉంది
అది బాధిస్తుంది
నాకు కడుపు నొప్పిగా వుంది
ఐకై!
శుభ రాత్రి.
అది బాధిస్తుంది.
నేను మరింత కదులుతాను.
అఆఆఆఆఆఆఆఆ
పెద్ద చెల్లెలు, పెద్ద చెల్లెలు, పెద్ద చెల్లెలు
★Oukun, Oukun, Oukun...★
ఆహ్, తాత
ఇది ఒక బొమ్మ
ఓహ్, ఓహ్, ఓహ్, ఓహ్, ఓహ్, ఓహ్, ఓహ్, ఓహ్, ఓహ్.. ఓహ్, ఓహ్, ఓ, ఓ, ఓ, ఓ, ఓ, ఓ, ఓ, ఓ, ఓ, ఓ, ఓ, ఓ, ఓ, ఓ, ఓ , ఓ, ఓ, ఓ, ఓ, ఓ, ఓ, ఓ, ఓ, ఓ, ఓ, ఓ, ఓ, ఓ , ఓ, ఓ, ఓ, ఓ, ఓ, ఓ, ఓ, ఓ, ఓ, ఓ, ఓ, ఓ, ఓ , ఓ, ఓ. ఓహ్, ఓహ్, ఓహ్, ఓహ్, ఓహ్, ఓహ్, ఓహ్, ఓహ్, ఓహ్, ఓహ్
అఆఆఆఆఆఆఆఆఆ
నాకు రసం ఇష్టం
అఆఆఆఆఆఆఆఆ
అవును
ఆహ్!
[హజీమ్ షాచో ముగింపు]
ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్.. ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్
హుహ్?
హ్మ్
నువ్వు నిద్రపోయావు
హ్మ్
నాకు ఈ రోజు కూడా కొంత ప్రోటీన్ ఉంది.
మీరు ఈరోజు జిమ్‌కి వెళ్లడం లేదా?
ఆహ్, ఇది ఇక్కడ ఉంది.
వావ్, ఆ టీచర్ వీడియోలోని కంజి మారిపోయింది.
ఒక్క సారి ఇక్కడికి రండి
చిత్రం?
చూడు చూడు
చిత్రం?
వారు మరిన్ని వీక్షణలను పొందాలనుకుంటున్నారని నేను ఊహిస్తున్నాను, కానీ ఒక వ్యక్తి మీతో చాలా అనుబంధాన్ని పొందినప్పుడు అది ఆపివేయబడినట్లు అనిపిస్తుంది.
పురుషులు ఈ రకమైన వ్యక్తిని ఇష్టపడవచ్చు.
అది నిజమే, మీరు కూడా
నేను ఇకపై జిమ్‌కి వెళ్లను, సరియైనదా?
మిస్టర్ హోరియుచి, మీరు ఎలా ఉన్నారు?
నాకు ఇంతకాలం ఎలాంటి రిజర్వేషన్లు రాలేదు. నేను సరిగ్గా శిక్షణ పొందుతున్నాను.
ఈ వీడియో ప్రత్యేకంగా మిస్టర్ హోరియుచి కోసం చిత్రీకరించబడింది.
మేము ఇప్పుడు శిక్షణ ప్రారంభించబోతున్నాము. కలిసి చేద్దాం.
ఇప్పుడు, మీ చేతులు తెరిచి, మీ కాళ్ళను యథావిధిగా పైకి లేపండి.
1 2 3 4 5
మీరు సిద్ధంగా ఉన్నారా? దయచేసి నన్ను సరిగ్గా అనుసరించండి.
1 2 3 4ను వ్యతిరేకించండి
5
మిస్టర్ హోరియుచి, మీరు వెనుక భాగాన్ని కూడా చూడాలనుకుంటున్నారు, లేదా?
నిజానికి, మీరు శిక్షణ పొందుతున్నప్పుడు నేను మీ బట్‌ని చూస్తాను.
మీరు చూడాలనుకున్నది ఇదే కదా.. వెళ్దాం.
1 2 3 4 5
దయచేసి సరిగ్గా చేయండి మరియు నా మొడ్డను మాత్రమే చూడకండి.
1 2 3 4 5ని వ్యతిరేకించండి
మనం కూడా ఇలా చేద్దామా?
1 2 3 4 5
మీరు ఇందులో మంచివారు. మీరు కూడా దీన్ని చేయగలరా?
1 2 3 4 5
మీరు పట్టుకున్నారా? తర్వాత ఇది తదుపరిది.
మీ వెనుకభాగంలో పడుకుని, మీ కడుపుపై ​​చేయి వేయండి
మీ కడుపుపై ​​ఒత్తిడి తెచ్చి, మీ తుంటిని పెంచండి.
సీనో 1 2 3 4
మీరు ఏమనుకుంటున్నారు?మీ పిరుదు గట్టిపడిందా?
అప్పుడు తదుపరి స్క్వాట్స్
మీ పాదాలను భుజం వెడల్పుగా విస్తరించండి, మీ చేతులను పైకి లేపండి మరియు మీ తుంటిని తగ్గించండి.
సీనో 1
మీరు బాగున్నారా?
2
ఇది కష్టం. మీ కాళ్లు మరియు పిరుదులకు సరిగ్గా శిక్షణ ఇవ్వండి.
3
4
క్రిందికి వంగండి 5
అలాగే
అవును, సరే, సరిగ్గా జరిగిందా?
నేను కొంతకాలంగా ఇక్కడ లేను, కాబట్టి రేపు నా కండరాలు నొప్పిగా ఉండవచ్చు.
a
రాకపోతే ఈ వీడియో
నేను దానిని అప్‌లోడ్ చేస్తాను. మిస్టర్ హోరియుచి కాకుండా ఇతర వ్యక్తులు దీనిని చూడవచ్చు.
సరే, నేను నీ కోసం ఎదురుచూస్తూ ఉంటాను.మనం కలిసి మన వంతు కృషి చేద్దాం.
భార్యకు ద్రోహం చేయలేనని చెప్పి హోటల్‌కు వచ్చాడు.
వావ్, మీరు రిజర్వేషన్ చేసినందుకు నేను సంతోషిస్తున్నాను.
మనం ప్రైవేట్ పాఠాన్ని ప్రారంభించాలా? ఇప్పటి నుండి 60 నిమిషాలు.
నేను మీ వ్యక్తిగత శిక్షకుడిని. మీరు ఇంట్లో శిక్షణ ఇస్తున్నారా?
అప్పుడు దయచేసి నాకు చూపించు
దయచేసి దాన్ని తీసివేయండి
నువ్వేమి చేస్తున్నావు?
దయచేసి మీ ప్యాంటు కూడా తీసేయండి.
సరిగ్గా చూడకపోతే
మీకు అర్థం కాలేదు, సరియైనదా?
హ్మ్
ఈ కండరం
ఇది గట్టిగా జత చేయబడింది
మీరు బాగా శిక్షణ పొందుతున్నందుకు నేను సంతోషిస్తున్నాను.
గురువు
నా కడుపు కూడా గట్టిపడుతోంది
ఇక్కడ?
ఇక్కడ కూడా కష్టమవుతోంది.
ఔనా?
అది ఎక్కడ ఉంది?
క్షమించండి
అద్భుతమైన
వేడి గా ఉంది
నా శరీరాన్ని కూడా చూడాలనుకుంటున్నావా?
అవును అది బావుంది
దయచేసి జాగ్రత్తగా చూడండి
హే...
మీరు సెన్సిటివ్, మీరు కాదు?
క్షమించండి...నన్ను క్షమించండి...
అవునా?
ఎలా ఉంది?
అందంగా ఉంది
సంతోషంగా
దయచేసి చతికిలండి
ఎలా ఉంది?
చూడు, నేను నీకు చెప్పినట్లే.
అవును
నువ్వు అందులో మంచివాడివి
పైకి వెళ్ళు
వంగు
బిగుతుగా ఉందా?
నెమ్మదిగా పైకి వెళ్ళండి
ఇది మంచిది కాదా?
క్షమించండి
అది కదిలితే
క్షమించండి
మళ్ళీ
అవును
నేను వెళ్ళచ్చా?
అవును
వంగు
నేను ఇప్పటికే పైకి రావాలి
క్షమించండి
మీ వంతు కృషి చేయండి
అద్భుతమైన
మీరు దీన్ని బాగా చేయవచ్చు.
చతికిలబడు
నాకు చెమటలు పడుతున్నాయి
క్షమించండి
ఇది కంపు కొడుతోంది
చెమట వాసన
ఇది నాకు ఇష్టమైనది
ఉప్పగా ఉంటుంది
క్షమించండి
అవును
a
ఓహ్, ఇది నాకు చక్కిలిగింతలు పెట్టడం ప్రారంభించింది
ఆ అవును
ఒంటరిగా అనుభవం
ఆహ్, ఆహ్...
మీ గొంతు మీద ఒత్తిడి పెట్టండి
అవును
నా నోటికి చాలా బలం ఉంది
క్షమించండి క్షమించండి
మీకు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉందా?
ఆహ్, ఆహ్...
తప్పు ఏమిటి?
నేను శిక్షణ పొందుతున్నాను.
క్షమించండి క్షమించండి
ఆహ్, ఆహ్...
భోజనం చేసినందుకు ధన్యవాదాలు
మీ తల కదిలేంత అందంగా ఉంది
మీ తుంటి వాటంతట అవే కదులుతున్నాయి.
తప్పు ఏమిటి?
ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్.. ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్, ఆహ్
అలాగే?
సరే, నేను స్క్వాట్‌లను కూడా ప్రయత్నిస్తాను.
టీచర్ కూడా
ఆహ్~~
హేహే
ఎందుకు?
AHA
నా నడుము వణుకుతోంది
హేహే
ఆహ్~~
అది నా నాలుకకు తగిలినట్లుంది కానీ అలా కాదు.
నేను మళ్ళీ చెప్పాలనుకుంటున్నావా?
గురువుగారు దయచేసి
నేను చంపబడ్డాను
నేనేం చేయాలి
వేడి వేడి వేడి
ఇది మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుందా?
ఇది చాలా బాగా అనిపిస్తొంది
నేను నా తుంటిని చాలా స్వేచ్ఛగా కదిలిస్తున్నాను.
హ్మ్
ఇది నిజంగా కష్టమవుతోంది
హ్మ్
ఆహ్
అవును
సంగ్రహించండి
బాధాకరంగా ఉంది
దయచేసి పడుకోండి
ఆహ్, నేను చెప్పవలసి వచ్చింది
అవును
ఏం జరుగుతోంది?
వేడి
దయచేసి మీరు సురక్షితంగా ఉండగలరా?
దయచేసి మీ ప్యాంటు చాచు
[హజీమ్ షాచో ముగింపు]
ఇది ఇల్లు. నేను ఎక్కువగా చేయాలనుకున్నది ఇదే
భోజనం చేసినందుకు ధన్యవాదాలు
నిట్టూర్పు
అవును
నన్ను ఒంటరిగా వదిలేయ్
ఆహ్ ఆహ్ ఆహ్
హ్మ్మ్మ్మ్మ్మ్మ్మ్మ్మ్మ్మ్మ్మ్మ్మ్మ్మ్మ్మ్మ్మ్మ్మ్మ్మ్మ్. మమమమమమమమమమమమమమమమమమమమమమమమమమమ.
హు!
అయ్యో!
నా నోరు గజిబిజిగా ఉంది.
కఠినమైనవి చాలా ఉన్నాయని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను.
మంచిగా ఉంది
అవును, అది ముగిసింది
నాకు ఆకలిగా ఉంది.
మీకు మంచిది
మీరు ఇంత దూరం వెళ్లాలనుకుంటున్నారా?
మీరు ప్రవేశించాలనుకుంటున్నారా?
ఇది బాగుంది, నేను ముందుకు వచ్చాను
నాకు ఆకలిగా ఉంది
నేను దానిని ఇక్కడ చేర్చాలనుకుంటున్నాను.
ఒక…
ఆహ్, వేడిగా ఉంది.
నాకు చిచోన్ అంటే ఇష్టం.
ఇది మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుందా?
అద్భుతమైన.
మెడ, ఇది కొద్దిగా తీపి మరియు గంపీ.
అఆఆఆఆఆఆఆఆఆ
ఓహ్, నేను ఏమి గీస్తున్నానో చూడు.
ఆహ్
క్షమించండి
నేను చాలా చూస్తున్నాను
అతను మమ్మల్ని చాలా చేతులు పట్టుకుని చూస్తాడు.
ఐ
ఆహ్...
ఒక…
ప్రేమ…
ఒక…
అఆఆఆఆఆఆఆఆఆఆ
ఆహ్
దయచేసి నన్ను అనుసరించండి
అవును
ఒక…
హ్మ్
అవును
అయ్యో...
హా!
సరే, వెళ్దాం
ఆశ్చర్యంగా ఉంది
నిట్టూర్పు...
శుభోదయం
నువ్వు మాట్లాడతావ?
ఆహ్, లేదు.
అది?
అవునా?
మీరు సన్నగా ఉన్నారా?
చిత్రం?
ఇటీవల, ఈ
బయటి అమ్మకాలలో నేను నా వంతు కృషి చేస్తున్నాను.
కాంట్రాక్టర్లను ఎక్కువగా ఉపయోగించవద్దు
నడవండి
చిత్రం~?
గొప్ప!
ఆహ్, నేను చూస్తున్నాను, నడవడం పర్వాలేదు.
కాబట్టి నేను కూడా నడవడం ప్రారంభిస్తాను.
దయచేసి నన్ను అనుసరించండి
క్షమించు
మాకు అన్ని పరికరాలు ఉన్నాయి, కాబట్టి
మీరు మీ శరీరానికి శిక్షణ ఇవ్వాలనుకుంటున్నారా?
మీరు కండరాలను పొందాలనుకుంటున్నారా?
లేదా మీరు డైట్ చేయాలనుకుంటున్నారా?
కస్టమర్ అభ్యర్థన ప్రకారం
నేను మెనూని పెడతాను
అయ్యో, నేను టీచర్ వీడియో చూశాను.
పర్వాలేదు అనుకుంటున్నాను
దయచేసి వీడియో చూడండి
ధన్యవాదాలు